روغن آووکادو راگا - 30 میلی لیترشناسه کالا: 11683

آووکادو
نام علمی : persea americana
تیره : برگ بوئیان (Lauraceae)
گروه مصرفی: ملین ها، نرم کننده ها، کاهنده کلسترول خون
اسامی دیگر: alligator pear

اطلاعات عمومی

پرسیا درختی است که ارتفاع آن به 45 متر می رسد، میوه آن آووکادو می باشد، قطر تنه آن نیم متر یا کمی بیشتر ها بیضی شکل، کرک دار و سطح آنها چسبناک است، گل های سبز گیاه درون خوشه های متراکم یا باز قرار دارند.

محل رویش  :

این گیاه بومی امریکای جنوبی و مرکزی است، امروزه در اکثر نقاط حاره ای و در آسیا نیز دیده می شود.در ایران نیز استان های شمالی (گلستان، گیلان و مازندران) با این گیاه تا حدودی آشنا هستند و کشت می شود.

اطلاعات درمانی

• این گیاه حاوی روغن ثابت که منبع عالی اسید آمینه های غیر اشباع (مانند لینولئیک، اولئیک) ویتامین E و ویتامین های گروه B، پتاسیم و فیبر است.
• هر آووکادو دو تا سه برابر یک موز پتاسیم دارد و سه برابر آن کالری تولید می کند.
• اسیدهای چرب غیر اشباع در این گیاه موجب کاهش کلسترول خون و افزایش چربی خوب (HDL) به میزان می شود. همچنین اثرات نرم کنندگی (پوست و مو) و ملینی آن را به ترکیبات فوق نسبت می دهند.

خواص روغن آووکادو :

1. درمان پسوریازیس
2. درمان آکنه و رفع جوش
3. درمان ریزش مو
4. درمان شوره سر
5. درمان رماتیسم و آرتروز
6. تقویت و افزایش رشد ناخن

1- درمان پسوریازیس با آوواکادو

استفاده موضعی از روغن آووکادو برای درمان پسوریازیس مفید است.

2- درمان آکنه و جای جوش

روغن آوکادو برای درمان آکنه و جوش بسیار مفید است. روغن آووکادو به راحتی به درون پوست نفوذ میکند و چربی های پوست را کنترل کرده و سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد. به این ترتیب به درمان آکنه و جوش ها کمک فراوانی می کند.

3- درمان ریزش مو

از ویژگی مهم روغن آووکادو دارا بودن ویتامین های لازم برای جلوگیری از ریزش و رشد مجدد مو مانند ویتامین H ، E و B می باشد که می تواند به عنوان تقویت کننده مو محسوب شود.

4- درمان شوره سر

درمان شوره سر یکی از برترین خواص روغن آوواکادو به شمار می رود

5- درمان رماتیسم و آرتروز

تحقیقات نشان می دهد که استفاده از روغن آووکادو به دلیل رطوبت می تواند برای درمان روماتیسم و آرتروز مفید باشد.

6- تقویت و افزایش رشد ناخن

روغن آووکادو برای تقویت و افزایش رشد ناخن بسیار مفید است و همچنین شکنندگی ناخن را نیز درمان می کند. کافیست 1 قاشق چای خوری از روغن آووکادو را با 1 قاشق چای خوری روغن هسته انگور ترکیب کنید و هر شب قبل از خواب ناخن های خود را با آن ماساژ دهید.

نحوه مصرف روغن آووکادو :

1- ابتدا موضع رو با آب و صابون بشورید
2- چند قطره از روغن را روی محل ریخته و به آرامی ماساژ دهید تا کامل جذب پوست شود
3- بعد از 2 ساعت محل را با آب ولرم شستشو دهید

عوارض جانبی:

مصرف مقادیر توصیه شده با عارضه ای همراه نیست.

منع مصرف:

ندارد

مصرف بیش از اندازه:

آووکادو دارای آنزیمی به نام کیتیناز است و افرادی که به لاتکس (ماده پلاستیکی که در انواع دستکش ها کاربرد دارد) حساسیت دارند ایجاد آلرژی می کند.

افرادی که به دستکش پلاستیکی حساسیت دارند دچار عوارض زیر می شوند که با قطع مصرف و استفاده از یک داروی ضد التهاب علایم به سرعت برطرف می شود:

• بثورات جلدی
• خارش
• قرمزی
• سوزش
• تاول (به ندرت)
• شکاف برداشتن پوست (به ندرت)